2015年04月09日

4/9(木) 高校生メンバーが初めてのサーキット

木曜日はキッズクラスから。
今日は2名の参加。
セルフディフェンステクニックの後ろから首にしがみつかれたときの対処を練習しました。
ベースを鍛えるためにもいい練習だと思います。
強いベースを手に入れて欲しいです。




夜クラスは今日も3名の参加。
安定してクラスを開催できるようになってきてほっとしています。
クラスの後には、19日に試合に出場するRichardの追い込みサーキット。
すると高校生メンバーのShoheiも一緒にやってみると。
二人一緒にやることにより、しっかり3セット追い込めました。(私は間の2セット)
つくば竹園メンバーのとして初めて試合に出場するRichard、期待できそうです!
道場みんなで応援していきましょう!
  

Posted by Haneicie at 21:40Comments(0)柔術キッズ柔術

2015年04月09日

4/8(水) 錦糸町本校のYUKI先生がいらっしゃいました


11:00~のパワーヨガクラスにマックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ錦糸町本校の土曜日ヨガクラスのインストラクター・YUKI先生がいらして下さいました。
つくば竹園のノア先生とYUKI先生はご友人で、ノア先生はYUKI先生のご紹介で、つくば竹園でクラスをやることになりました。
YUKI先生、ありがとうございました。

私も参加し、気持ちいい一時間を過ごすことが出来ました。
ありがとうございました。

また、午後2時~のリラックスヨガクラスには、先週から毎リラックスヨガクラスに参加して頂いている近所の女性が参加して下さいました。
ありがとうございました。


夜は21:00~無料体験クラス。
私自身、とても楽しい無料体験クラスでした。
そして、入会して頂けました。
これから宜しくお願い致します。  

Posted by Haneicie at 00:45Comments(0)柔術ヨガ