2015年05月02日
5/1(金) 新メンバー2名。一人は女性です。
今日から新メンバー2名が入会され、夜のクラスに参加されました。
お二人とも別の格闘技の経験者で、二段をお持ちだそうです。
これから宜しくお願い致します。
キッズクラスは、二人の参加でした。
2ヶ月前に初めて会った二人ですが、今では仲良し。
柔術の性質上でしょうか、大人でも子供でも一緒に柔術をやればすぐに仲良くなれます。
柔術あるあるの一つですね。
バックキープの練習をしましたが、うーん、どうしてもしがみつこうとして落とされてしまいます。
シートベルトを外すタイミングをアドバイスしました。
マウントポジションと同じく、自分が安全なこのポジション、上手にキープできるようになって欲しいです。
昼クラスは、バックからの絞めを3種類練習しました。
極まればかなり強力な絞め技ですので、スパーなどで使って得意にしていきましょう!
夜クラスは、マウントブリッジを状況を変えて3種類。
初めてにお二人も上手にできていました。
初めての練習を終えて、筋肉痛になりそうとおっしゃっていましたが、そんなもんです。
間を開けずにまた来て欲しいと思います。
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
お二人とも別の格闘技の経験者で、二段をお持ちだそうです。
これから宜しくお願い致します。
キッズクラスは、二人の参加でした。
2ヶ月前に初めて会った二人ですが、今では仲良し。
柔術の性質上でしょうか、大人でも子供でも一緒に柔術をやればすぐに仲良くなれます。
柔術あるあるの一つですね。
バックキープの練習をしましたが、うーん、どうしてもしがみつこうとして落とされてしまいます。
シートベルトを外すタイミングをアドバイスしました。
マウントポジションと同じく、自分が安全なこのポジション、上手にキープできるようになって欲しいです。
昼クラスは、バックからの絞めを3種類練習しました。
極まればかなり強力な絞め技ですので、スパーなどで使って得意にしていきましょう!
夜クラスは、マウントブリッジを状況を変えて3種類。
初めてにお二人も上手にできていました。
初めての練習を終えて、筋肉痛になりそうとおっしゃっていましたが、そんなもんです。
間を開けずにまた来て欲しいと思います。
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
2015年05月01日
4/30(木) 木曜日はノーギの日
木曜日はキッズも大人もノーギの日。
キッズクラスは、今日は一人。
小学2年生の女の子です。
柔術を始めて2ヶ月、エビがだいぶ上手にできるようになってきました。
テクニックというより、彼女のウィークポイントである腹筋を使うことを中心に練習しました。
最後には、錦糸町本校でも行っている「帯壁鬼」で遊び(トレーニング)ました。
「帯壁鬼」いいトレーニングになります。
今後も頻繁に取り入れていきたいと思います。
大人のクラスは、過去最大4名の参加。
バックコントロールの練習をしました。
ノーギは相手の衣服を掴むことができなかったり、汗で滑ったりするので、相手をコントロールするのが、道着の時より難しくなります。
その分、正しい体の置き方、使い方が重要になってきますので、いい練習になったと思います。
ギとノーギ、両方練習することがレベルアップのためにはいいと考えています。
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
2015年05月01日
4/27(月) 一足早くGW入りし二部練習
今日は暑かったですね!
昼クラスとキッズクラスは冷房入れてしまいました。
夏場は庭にプール作って、練習してそのまま水浴びしましょう!
昼クラスは、二人の参加。
テクニックはサイドからのアームロックを3種類練習しました。
サイドからのポジションスパーの後には、腕を守っている状況から取るのは難しいので、ポジションを変えながら腕を守っていない状況を作り出しまし
ょうとアドバイスしました。
それと「男らしく」。
キッズクラスは、超近所の年長さんが体験で来て下さりました。
最近つくばに引っ越してこられたばかりだそうです。
最初はイヤイヤな感じもありましたが、途中からはノってきて、楽しかったと言ってくれました。
キッズクラスは2週間無料体験入門できますので、また来て下さいね!
夜クラスも参加者2名。
一足早く連休に入った方が、昼夜二部練。
柔術ライフを楽しんで下さっています。
ただ家庭に影響が無い程度でお願い致します!
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
昼クラスとキッズクラスは冷房入れてしまいました。
夏場は庭にプール作って、練習してそのまま水浴びしましょう!
昼クラスは、二人の参加。
テクニックはサイドからのアームロックを3種類練習しました。
サイドからのポジションスパーの後には、腕を守っている状況から取るのは難しいので、ポジションを変えながら腕を守っていない状況を作り出しまし
ょうとアドバイスしました。
それと「男らしく」。
キッズクラスは、超近所の年長さんが体験で来て下さりました。
最近つくばに引っ越してこられたばかりだそうです。
最初はイヤイヤな感じもありましたが、途中からはノってきて、楽しかったと言ってくれました。
キッズクラスは2週間無料体験入門できますので、また来て下さいね!
夜クラスも参加者2名。
一足早く連休に入った方が、昼夜二部練。
柔術ライフを楽しんで下さっています。
ただ家庭に影響が無い程度でお願い致します!
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園