2015年08月24日

入会して1ヶ月、だいぶ体も馴れてきました。



入会して約1ヶ月の女性メンバー。

当初は、ウォーミングアップの最初の回りを走るだけではーはー言ってましたが、最近はそんなことは無くだいぶできるようになってきました。

腹筋パートはきつそうですが、それ以外のウォーミングアップは体力的には問題なくなってきたのでしょうか。

クラスの最後のポジションスパーでも、できなかったらできないと言って下さいと言ってあるのですが、他の男性に必死で食らいつく気持ちの強さも見せてくれています。

気持ちや体力だけでなく、ポジションやテクニックの理解度も今日は見せてくれました。



どうしてできるようになってきたのか?

答えは簡単。

真面目にクラスに参加し、よく学ぼうとしてくれているからです。

私のアドバイスを聞いてくれていますし、忘れてしまったことなどは必ず質問してくれます。

上達に近道はあるかはわかりませんが、できるだけクラスに参加し、その日のテクニックを覚え身に付けていくことが上達に繋がるんだと思います。

大人も子供も女性も男性も日本人も外国人もそこは同じですよね。






マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
  

Posted by Haneicie at 23:17Comments(1)柔術