2016年04月02日
花見&次の日
昨晩の花見は、強風のため、道場に変更。
後半は唯一キッズで参加してくれたRikuの独壇場でした。
あー楽しかった!
Rikuに誰か飲ませた??
土曜日キッズクラスは、参加者2人。
前夜はしゃぎ回ったRikuも元気に参加。
しかも柔術の前にはバイオリンのレッスンも。
わ、若い!
写真は、渾身のクロスニー。
顔作りすぎ!
昼ミックスクラスは、クラスの後にロープ部の活動。
参加者全員2セットやりました。
帰り車の皆さん、ハンドル握れましたか?
ちなみにKAZUさんは、帰ってから20キロ走るそうです…。
夕方ビギナークラスは、3人中2人が3月入会のメンバーとフレッシュな顔ぶれでした。
ウォーミングアップをきっちり、テクニックはバックからの絞めを3種類。
いい練習ができました。
4月より新スケジュール。
明日は初の日曜クラス、日曜朝ノーギです。
寝坊しないで来てくださいね!
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園