2016年04月05日

新設クラス、女性クラス



新年度新スケジュール、一発目の女性クラス。

今日は女性メンバー5名のうち2名の参加。
前半ウォーミングアップ柔術エクササイズ、後半セルフディフェンステクニック、最後ゲーム形式トレーニング。

毎週火曜日と木曜日の午前11時から1時間。
ご興味ある女性の方、お気軽に見学にいらしてみてください。
無料体験もできます。


マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
  

Posted by Haneicie at 12:44Comments(0)柔術