2016年06月07日
セルフディフェンステクニック集中練習
今週の月曜日と木曜日のミックスクラスは、セルフディフェンステクニックの集中練習。
これまで練習したテクニックの見直しです。
今日参加した３人は皆さん１年以上のキャリアがあるので、ほぼ覚えています。
しかし、中には３人とも覚えていないテクニックもありました。
クラスではやっているはずなので、印象が薄いテクニックでも体に残っていくように、練習していかなければいけないし、残るように指導していかなければなりません。
それと、すべての柔術テクニックを分け隔てなく練習していくことも大切だと思いました。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
