2016年12月30日
今年も一年間ありがとうございました。
一昨日、水曜日夜のオープンマットをもって、マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園の今年の営業を終了いたしました。
この一年間、ご来館くださった柔術メンバーの皆様、ヨガクラスご利用の皆様、体験クラスに参加してくださった皆様、誠にありがとうございました。
今年は、5月に仮道場から新道場に移転があり、特に移転前後たくさんの方がメンバーとして加入してくださいました。
新しい出会いに感謝します。
お蔭様で年が越せます。
来年は、私たちの道場も3年目に入ります。
3年目は今年以上、皆様の心身の健康の維持に寄与できるように、頑張っていきます。
来年も引き続き、宜しくお願い致します。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
2016年12月27日
今年のキッズクラス、ビギナークラス、ミックスクラス終了です。
キッズクラス、ミックスクラス、ビギナークラスは昨日月曜日が年内最終日。
楽しく練習できました。
今日火曜日は女性クラス、明日水曜日最終日はオープンマットです。
皆さん、来てくださいね～。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
2016年12月24日
今年のヨガレッスン、終了です
こんばんは！ヨガを担当しているノアです。
おかげさまで今年のつくばでのヨガレッスンは本日、クリスマスイブで終了！
今年は新スタジオへの移転があり、広く気持ちいい環境の中で、みなさんと伸び伸びヨガをさせていただきました。
昨年から続けてきてくださっているみなさん、そして今年お会いしたみなさん、すべてに深く深く感謝です。
出会えたご縁に感謝しつつ、また来年、がんばっていきます(^-^)
メリークリスマス♪
そして、素敵な年末年始をお過ごしください！
ノア
2016年12月20日
東京国際柔術選手権2016
錦糸町・墨田区総合体育館で開催された東京国際柔術選手権2016につくば竹園支部より、Jamesが出場。
Jamesは初めての試合出場でした。
結果としては、階級別、レフリー判定で負け(3位)、無差別級、ポイントで負けでした。
今回は彼にとって初めての試合。
初めての試合で勝利できるほど甘くはないのは本人もわかっていました。
私としては、大きなミスをしての一本負けをしなければオッケーと思っていました。
勝てなかったのは残念ですが、一本負けしなかったので今回はオッケーです。
パーフェクトではなかったですが、試合に向けての練習への取り組み方など、過程もよかったと思います。
妊娠何か月？のお腹もへこみましたしね。
次はもっと良くなると思いますよ！
Keep going!!
MAX先生をはじめとするMAXJJ本校の皆さん、リカさん、テル、応援ありがとうございました。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
2016年12月15日
忘年会シーズン？
道場の忘年会は終わりましたが、世間は先週今週とシーズン真っ只中でしょうか。
営業の仕事されている方なんかは、今日はこの取引先の、明日はあの取引先の…なんて話も聞きます。
お疲れ様です！
さて私は、道場の忘年会は終わりましたので、あと予定として入っているのは、今週土曜日のぱぱとーん（仮）忘年会のみ。
キッズクラスアシスタント忘年会もやりたいな～と思っているのですが、どうやら予定が合わなそうです。
じゃあそれは新年会ですね。
忘年会シーズンに限らず、飲みの誘いは歓迎します。
試合前などでなければ断りませんよ。
あと早めに言っていただければ。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
2016年12月14日
2016年12月13日
忘年会、ありがとうございました。
先週土曜日に道場にて忘年会を開催しました。
大人のメンバーの皆さんだけでなく、キッズと親御さんもたくさん参加され、非常に賑やかな忘年会になりました。
昨年に引き続き、今年の忘年会もpotluck partyにしました。
皆さん思い思いの料理を持ち寄りくださり、賑やかなテーブルの上になりましたね。
とてもアッとホームな感じになるので、この方式大好きです。
来年以降も忘年会はpotluck partyにしますので、来年は何を用意しようか今から考えておいてくださいね。
そして今年は、第1回T-1グランプリを開催。
公正を期するため、内容は直前まで秘密にしていませんでしたが、16名参加のトーナメントになり、激戦に次ぐ激戦。
途中某K氏の大人げないガチっぷりに場内引きまくりながらも、最後まで大盛り上がり、見事アミが優勝、初代チャンピオンの座につきました。
おめでとうございます！
第2回は、挑戦者決定トーナメントと防衛戦になりますので、また皆さん参加してくださいね。
本当に楽しい時間をありがとうございました。
今年もまだあと2週間ぐらい残っていますので、年末で忙しいとは思いますが、なるべく道場に足を運んでくださいね。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
2016年12月09日
来週日曜日は錦糸町キッズも試合です。
私が現在も継続して担当させていただいている錦糸町本校キッズクラス。
今度の日曜日の東京国際柔術選手権に出場します。
小学校中学年以上のジュニアクラスの子たちは全員出場、ＭＡＸＪＪ秘伝のサーキットトレーニングにも集中して取り組んでいます。
8名出場予定で、うち5名がデビュー戦。
試合が柔術のすべてではないですが、柔術の一部であるのも事実。
ジュニア勢には今回を機に今後も出場し続けてほしいと思っています。
一方、つくば竹園支部のキッズはまだまだそんなレベルではないです。
小さい子が多いのもその一因ですが、高学年のキッズも入ってきて少しづつですが、できる動きも増えてきたので、格闘技としての柔術の部分も増やしていきたいと思います。
来年こそ、誰かを試合に出したいですね。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
2016年12月05日
12月7日は無料体験クラス開催日
12月7日水曜日は、無料体験クラス開催日です。
今週もすでに女性のお申し込みありで、開催確定しています。
当日の開始一時間前まで募集していますのでよろしくお願い致します。
「結構前から言ってみようと思ってたんだけどなかなか行くタイミングを逃してた…」
「ノー残業デーの今晩、たまたま時間ができた！」そんな方も、大歓迎です。
無料体験クラスは、20時半から21時半までの1時間で、私たちの道場のコンセプトとグレイシー柔術式のセルフディフェンス(護身術)テクニックを紹介します。
柔術のみならず、格闘技、いや運動経験のありなしを問わず、男性も女性も無理なく安心して参加できる無料体験クラスです。
お申し込みは、電話090-1654-7226、もしくはお申し込みフォームよりご予約下さい。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
2016年12月03日
集中を深める
こんにちは！ヨガを担当しているノアです。
12月に入りましたね（汗）
12月は何かと気忙しく、普段と変わらないつもりなのに、なんだか頭の中がいっぱいになってしまう方も多いと思います。
そんな忙しい頭を鎮めるためにヨガができること。
今月は「集中を深める」というテーマで、アーサナ（ポーズ）や呼吸を行ってみたいと思います。
普段から体の内側に目を向けるヨガですが、今月は特にどこか体の一点に意識を集中してみたり、鼻先を流れる呼吸に意識を向けたりしながら、集中を深めていきます。
とはいえ、今日来てくださった方から「集中しようと思ったら逆にいろんな思考が湧いてきた」という感想をいただきました。
そうです。
それが人間だと思います（笑）
うまく集中を深められるときもあれば、そうでないときもあるけれど、訓練でそのヒット率をあげることはできると思います。
それが、日々ヨガの練習や瞑想をしていく意味でもあると思います。
バシッと決めようとせずに、まずは普段気づかない感覚に気づくことから始めていきましょう(^-^)
noa
