2018年01月25日
第２回目は来週月曜日２９日！
先週月曜日の初回は、初回にも関わらず、トータル５組の方が参加してくださった「ゆーみんのヨガ」。
紹介の様子は、こちら。
第２回目は、来週月曜日２９日です！
子育て中の方にも、働いている方にも、年配の方にも、み～んなにやさしいヨガクラスです！
☆子連れdeヨガ 10:30～11:30
お子様と一緒に楽しみながら、忙しいママの心と体を癒します。そして強さと美しさを手に入れましょう！
～クラスの流れ～
ベビー/キッズマッサージ→ベビー/キッズヨガ→ママヨガ
☆ランチタイムヨガ 12:15～13:00
お仕事お疲れさまです！
ランチタイムにヨガでリフレッシュしていきます！しっかり身体を動かして心もスッキリ。
ヨガの後にはコーヒー一杯サービス。
☆リラックスヨガ 13:30～14:30
呼吸や瞑想を中心に、身体を心地よく伸ばして、心と身体をゆったり整えていきます
参加費 各クラス、初回1000円、2回目以降1500円【ドロップイン方式】
持ち物 ヨガマット(レンタルは300円)、飲み物、動きやすい服装、お子様のお世話セット
女性更衣室、女性専用シャワーあり。
お申し込みは、前日夜10時までに、お申込みフォームよりお願いします。
なお、現在次々回２月５日のお申し込みは、多数(既に５組！)いただいているものの、29日のお申し込みはまだ0…。
皆さま、宜しくお願い致します！！！
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園
