2018年10月02日

明日10/3は無料体験クラス開催日


明日は、無料体験クラス開催日です。


暑さ寒さも彼岸まで、だいぶ過ごしやすくなってきたこの季節、カラダを動かし始めるには、絶好の季節!

バリバリやりたい方も、のんびり運動したい方も、ぜひ一度、柔術を体験してみませんか!?

つくば近辺で護身術を学ぶなら、マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園へ!


10/3(水) 20:30~21:30

無料体験クラスは、グレイシー柔術式のセルフディフェンス(護身術)を、格闘技経験のあるなしにかかわらず、わかりやすく、体験していただくチャンスです。

道場の雰囲気なども体験していただけると思います。

女性も男性も、年齢、運動経験問わず、どなたでも(お医者さんに運動を止められている方を除く)参加できる、夜8時半~の約1時間のクラスです。

参加のお申し込みは、開始1時間前まで、夜7時半まで受け付けておりますので、宜しくお願い致します。
※明日のお昼以降は、クラス中や運転中で電話に出られない可能性が高いので、お申し込みフォームよりお願いします!


お申し込みは、電話090-1654-7226、もしくはお申し込みフォームよりご予約下さい。


※キッズクラス、プレキッズクラスの無料体験は2週間!クラスの見学もできますので、うちの子いきなり入っていけるかな?という方は、お気軽にのぞきに来てください!



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園

  

Posted by Haneicie at 23:00Comments(0)柔術

2018年10月02日

ハッピーハロウィン!

***** 10月 になりました! *****

#ハッピー#ハロウィン

ゆーみんのヨガ、
仮装してくると楽しいですよ!


★子連れdeヨガ★

#絵本 の#読み聞かせ
「ハロウィンってなあに?」
を読んだあと、

カボチャ になったり
おばけ になったり

#楽しい 〜❤

今日は、小学校 がお休みのお兄ちゃんも一緒に子連れdeヨガ参加!

#小学生 になると、
いろんな体遊びゲームも交えながらのヨガができるように!

このときは走り回ったり
ジャンプしたあと!
結構フラフラ!

#おばけ のでる森の木になるのに、
フラフラしちゃうよ〜!
やっとできたあ✨

お兄ちゃん頑張って!
と応援する赤ちゃんとママ!

楽しい時間を、
ありがとうございました❤

#ハッピー#ハロウィン


★リラックスヨガ
今日はお申込みなく、キャンセルとなりました‥
10月は秋太り防止、デトックスヨガです!
私自身、最近卒乳してからホルモンバランスの崩れなどからぽよんとしがち…(ヨガの先生なのに?!)

ヨガは心と体、ホルモンバランスも整えてくれます!
秋に向けてしっかりデトックスしていきましょう!


*****

そして、台風で被災された方にお見舞い申し上げます。一日も早くもとの生活に戻ることができますように…。

*****

【 毎週月曜日】

★子連れdeヨガ 10:30-11:30
★#リラックスヨガ 12: 30-13:30
今月は #デトックス#ヨガ

お待ちしておりますー!

*****

合言葉は
「#トリックオアトリート」

#お菓子 くれなきゃ
イタズラしちゃうぞ〜!

★来週10/8は連休のためお休みです
ご予約お待ちしております!
http://maxjj-tsukuba.com/reservation


ゆーみん
  

Posted by Haneicie at 03:17Comments(0)ヨガ