2019年04月10日
桜満開！春休みのお疲れリフレッシュ【ゆーみんのヨガ】
こんにちは！ゆーみんです！桜が満開の中、小中学校では、新学期が始まりましたね！幼稚園もそろそろ始まる頃。
春休みいかがお過ごしでしたか？
子供たちとたっぷり遊んで楽しい春休み❤その反面、ながーいお休みに疲れが溜まっていませんか？
『たまには自分の時間がほしいな』
『体をやすめたいな』
『肩や腰が固まっちゃって』
『子供といっしょの空間で過ごしたい』
そんなあなた！
新年度、春の空気をたっぷり吸い込んでリフレッシュしていきましょう！
2019.4.8
☆子連れdeヨガ
ヨガだけでなく、わらべうたやブランケットの上でゆらゆらしましたよ〜
心と体の育ちにとっても役に立ちます✨
我が家でも、子供たちが大好きな体あそび❤
ぜひお家でも楽しんでみてくださいね！
☆リラックスヨガ
呼吸を深くして。内側を見つめて…。
緊張と弛緩。
アロマトリートメントで更にどこか悠くに意識を置いて…
深いリラックスで生まれ変わったようなお顔になりました。
幸せな時間と空間をご一緒できたことに感謝です。
ありがとうございます！
今日も素敵な一日に、
笑顔いっぱいでお過ごしになれますように♪
ご予約はこちら↓
https://maxjj-tsukuba.com/
〜4月のスケジュール〜
4/15,4/22（連休はお休み）
子連れdeヨガ 10:30-11:30
リラックスヨガ 12:30-13:30
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