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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2019年06月21日

大好評お洋服おゆずり会 & 浄化の瞑想【月曜ヨガ】


こんにちは!
月曜ヨガ担当ゆーみんです!

\ お洋服おゆずりしました! /

今週月曜の子連れdeヨガ、
お洋服のおゆずり会をしました!

みなさんたくさんもらってくださって、
本当にありがとうございます✨

お家にあると、もうサイズアウトしてしまって想い出の品になってしまうところを、

こうして今必要な可愛い赤ちゃん達に
着ていただけて
おようふくも、
わたしも、うちの子どもたちも、
とっても嬉しいです❤

まだ持ってきてないものや、
ブランドのお洋服や水着なども何点かまだあります。

早いもの勝ちになりますので、
ぜひ遊びにきてくださいね!

子連れdeヨガは
とてもなごやかな雰囲気で、
赤ちゃんと手遊びなども交えながら、
そしてママの心と体を整えて、
最後はアロマフットトリートメントで
すっかり穏やかな表情のみなさんでした✨

ありがとうございました!

\ 瞑想での浄化がスゴイ /

リラックスヨガには、
ヨガに何度かご経験のある方が初参加!

満足していただけるかとドキドキでしたが
「こんなにスッキリリラックスできるなんて!」と驚き、喜んでいただけました。

「イメージ瞑想?がすごいですね✨」

とのご感想で、
ゆーみんのヨガでは、シャバアーサナ時の瞑想に時間を割いています。

その際に、お客様にあったアロマオイルでトリートメントしていきますが、心も体も、瞑想で浄化されていくさまは、

毎回ドラマティックです。

お子さまの夏休みが始まる前に
ぜひ、ご自身を整えてリセットしにいらしてくださいね!

お一人お一人、心をこめて、
丁寧に指導していきます。

また来週も、お待ちしております!

ゆーみん
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ゆーみんのヨガ

@MAXJJつくば竹園

【日 時】毎週月曜日(祝日休み)

子連れdeヨガ 10:30~11:30
リラックスヨガ 12:30~13:30

【場 所】

マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ
つくば竹園
〒305-0032 茨城県つくば市 竹園2丁目13-1ヴェスタ竹園101

★竹園カスミの裏手、小学校側にあるマンションの1階になります!駐車場ありますのでご利用ください。

【アクセス】
http://maxjj-tsukuba.com/about

【TEL】 090-1654-7226

【参加費】

《 MAXJJつくば竹園・月曜ヨガ限定回数券 》
初回1000円 2回目以降1500円
回数券 3回4000円(2カ月有効)6回7500円(3カ月有効)

------------------------------------------------------------------

ご予約はこちらから↓
https://maxjj-tsukuba.com/

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Posted by Haneicie at 04:17Comments(0)ヨガ

2019年06月18日

2年前はこんな事を書いていました~スペインより~

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。



That tall guy is Oier from Spain.

8月まで来ます。

皆さん、よろしくです✌


マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園では、すでに他の柔術アカデミーや格闘技スクールに所属されている(されていた)方で、出張やインターンシップなどでつくばに来られている方向けの短期滞在者ビジター制度をご用意しています。
最大3か月まで。

1回 2,500円
2週間 5,000円
1か月 10,000円
※必ず所属先の代表者の許可を得てからいらしてください。



Oier、背が高かったな~

現在は、元メンバーのJamesが一時帰国(じゃなくて来日)中で、練習に来ています。

他の柔術アカデミーや格闘技スクールに所属されている方で、つくばに出張やインターンシップで来られている方、ぜひビジター制度をご利用ください!


マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールこちらでチェック。  

Posted by Haneicie at 10:40Comments(0)柔術

2019年06月14日

梅雨の不調を洗い流す&子連れdeヨガお洋服おゆずりし〼



こんにちは!月曜ヨガ担当、ゆーみんです♪
6月に入って、暑かったり寒かったり。
寒暖差で体調をくずしていませんか?

最近の月曜ヨガは、体調不良などでのお休みが相次いでいます。
どうぞあたたかくして、ゆったりとお過ごしくださいね。

***

そっと目を閉じてみてください。

そして、自分の内側に目を向けて、
内観すること、

そして不調の部分はゆるめ、癒し、整える…

これこそヨガです。

ポーズを取るだけでなく、
普段の生活の中で、自分の心と身体に気付き、整えていくのがヨガなんですよ♪
ポーズは、その気づきの手助けに過ぎません。

ご自分の内側の声に、よく耳を傾けてみて…

どんな声が聞こえますか?


気持ちの良い方に、
光さす方に、向かっていけますように。


***

さて、
月曜子連れヨガは先週は大雨の中でした。
肌寒い中、一組のご参加(^^♪
思いがけずプライベートヨガとなって、
赤ちゃんともママともゆったり身体と心をのばす時間となりました。

ご参加の感想をいただきましたので、ご紹介いたします。



「ゆーみん さま
こんにちは!
月曜日は予期せずプライベートレッスンとなり贅沢な時間をありがとうございました。ヨガはもちろんですが、ラベンダーの香りとマッサージにもとても癒されました♡

写真もありがとうございます!
この写真と同じポーズで息を吹きかけるのを気に入っていたので家でもしてあげたら、○は大喜びです(*´ω`*)あと、ゆらゆらやらしてあげるのも。

お子さんのお下がりの水着もありがとうございます!お庭プールをするのが今から楽しみです♪…夏には腰座りできるようになるかな…

梅雨の時期、肌寒かったりジメジメして過ごしにくいですが、お身体には気をつけてください。」

この日はラベンダーのアロマオイルでフットトリートメントでした。癒しの香りです。



***お洋服のおゆずり***

また、子供のおさがり服をお持ちして、おゆずりさせて頂きました!
水着とスタイをもらってくださいました。

想い出の品が、また新しい持ち主の元で息づいて使っていただけたら、私も子供もお洋服もとてもとても嬉しいです♪

またいろいろともって行く予定ですので、お手に取ってみてみてくださいね。

みなさまにお会いできるのを楽しみにお待ちしております。
ご一緒に楽しく、そして癒しの時間を過ごしましょう(^^)/


***

子連れdeヨガ、リラックスヨガともに、
6月中は休みなく開催です!
(6/17、6/24毎週月曜日)
竹園マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオにてお待ちしております。

ゆーみん
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ゆーみんのヨガ

@MAXJJつくば竹園


【日 時】毎週月曜日(祝日休み)

子連れdeヨガ 10:30~11:30
リラックスヨガ 12:30~13:30


【場 所】

マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ
つくば竹園
〒305-0032 茨城県つくば市 竹園2丁目13-1ヴェスタ竹園101

★竹園カスミの裏手、小学校側にあるマンションの1階になります!駐車場ありますのでご利用ください。


【アクセス】
http://maxjj-tsukuba.com/about

【TEL】 090-1654-7226

【参加費】

《 MAXJJつくば竹園・月曜ヨガ限定回数券 》
初回1000円 2回目以降1500円
回数券 3回4000円(2カ月有効)6回7500円(3カ月有効)

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ご予約はこちらから↓
https://maxjj-tsukuba.com/


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Posted by Haneicie at 15:20Comments(0)ヨガ

2019年06月13日

キッズ柔術サマーキャンプ2019、一般募集開始。

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。



毎年恒例の楽しい楽しい、そしてちょっと怖い、キッズ柔術サマーキャンプ、本日より一般の方の募集を開始いたします。

日時・令和元年7月29日(月)14時集合~30日(火)12時解散

内容・柔術クラス3クラス、キッズヨガ、ボードゲーム(オセロor将棋)、花火、肝試し、プール遊びなどなど満載の2日間

参加条件・幼児~中学生(ただし泊りはおねしょが無くなっている場合)

参加費・ 早割(6/29までのお申し込み) 8,000円
    6/30以降のお申し込み 10,000円
    兄弟割 2,000円引き
    泊まり無し 1,000円引き

定員・20名

お申し込み、お問い合わせ・メールmasaji.haneisy@gmail.com、電話090-1654-7226


マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールこちらでチェック。  

Posted by Haneicie at 22:42Comments(0)キッズ柔術

2019年06月12日

3年前はこんな事を書いていました~GroundImpact EAST JAPAN 2016に出場します。~

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。



急遽ではありますが、今度の日曜日19日開催のGroundImpact EAST JAPAN 2016に、私とHIDEさんが出場します。

HIDEさんは本来の一つ下の年齢カテゴリーのマスター3の無差別級のみエントリー、私は急遽ということで減量せずに、一階級上のライトフェザー級と無差別級にエントリー。

MAXJJ本部のお膝元、墨田区体育館で開催される今大会、チームMAXJJから大挙出場です。

チームに貢献できるよう頑張ります。


この大会、マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ、初のチーム優勝を飾りました!

ヒデさんは、階級&無差別ともに優勝、ダブルゴールド!
私は、階級優勝、無差別3位でした。

またこんな日が来るまで、頑張ろう!

マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



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Posted by Haneicie at 21:13Comments(0)柔術

2019年06月11日

ままとーん#しゃーぷvol.32にゆーみん先生の記事が!

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。




マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園が賛助会員になっている、NPO法人ままとーんが発行しているフリーペーパー「ままとーん#vol.32」が先日発行されました。

その中に見覚えがある人の記事が…。
そう、月曜日ヨガクラスのインストラクター、ゆーみん先生の記事が載っておりました。
今回は、ヨガインストラクターとしてのゆーみん先生ではなく、もう一つの顔、産後TOMOサポ代表としての記事。
ゆーみん先生は、産前産後のパパママをサポートする活動もされています。

ブログ→https://ameblo.jp/aozoraryusei/


うちの妻も最近は、各種イベントや産褥ヘルプに参加させて頂いております。

ご興味ある方、上記のブログをのぞいてみてくださいね~。
ままとーん#しゃーぷも見かけたらぜひ手に取ってお持ち帰りください。
タダなので!(ゆーみん先生は多田さん)




マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



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Posted by Haneicie at 09:49Comments(0)柔術キッズ柔術ヨガお知らせ

2019年06月09日

2年前はこんな事を書いていました~女性クラスのひとコマ~

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



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各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

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テクニックを行っているのはうちの妻です。
3,4か月で10キロぐらい痩せました。
最高時と比べれば15キロぐらいでしょうか。(webサイトのトップの写真と比べてください…)
行った運動は、すべてうちの道場内でやっていることだけ。
週1の柔術と週1のヨガと週1のアンチエイジング部だけ。
痩せたのでやっとテクニックができるようになってきました。

細かい修正点はいくつかありますが、全体的にはなかなかいい形で出来ていると思います。
手前味噌ですが…


女性クラスは、毎週木曜日の11時~12時。
体験もできます。



女性クラスは参加者が少なくて、現在閉鎖してしまいましたが、女性陣も男性に混ざって練習しています。
平日昼間って、主婦の方にはいいと思ったんだけどな~。



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



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Posted by Haneicie at 09:04Comments(0)柔術

2019年06月07日

いくみ先生と打ち合わせ。

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



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各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

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土曜日の新インストラクター、いくみ先生(写真左)と8代葵カフェにて打ち合わせ。

土曜日ヨガクラスは、6月はお休みさせていただき、7月から再開させていただきます。

ご迷惑おかけしますが、新しいインストラクターを楽しみにしばしお待ちください!



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



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Posted by Haneicie at 19:15Comments(0)ヨガお知らせ

2019年06月06日

麺屋KENJU、近くに越して来ないかな~

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



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各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。




以前にも書きましたが、
野菜だけで出汁をとったベジポタラーメンの麺屋KENJU。
ただ竹園からだとちょっと遠いんですよね~。
ホントは週2で行きたいですよ。

https://ramendb.supleks.jp/s/108196.html

https://www.takumen.com/products/1192 ←宅麺ってので家でも食べられるみたいです。

近くに越して来ないかな~



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



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Posted by Haneicie at 19:00Comments(0)プラーベート

2019年06月04日

梅雨入り前のラストチャンス⁉明日は無料体験クラス開催日です。

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。



梅雨入り前のラストチャンス⁉
次回は6月26日なので梅雨入りしている可能性が高いですね。
雨で外に出るのがおっくうになる前に、初心者、格闘技未経験者にもやさしい柔術アカデミー、マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園でブラジリアン柔術を始めませんか?

明日の20:30~21:30 無料体験クラスを開催します。

ブラジリアン柔術って何ぞや?って方も、グレイシーのあれね!っていう方も、皆さんがグレイシー柔術式のセルフディフェンステクニック(護身術)を体験していただけるクラスです。

道場の雰囲気なども体験していただけると思います。

女性も男性も、年齢、運動経験問わず、どなたでも(お医者さんに運動を止められている方を除く)参加できる、夜8時半~の約1時間のクラスです。

参加のお申し込みは、開始1時間前まで、夜7時半まで受け付けておりますので、宜しくお願い致します。
※明日のお昼以降は、クラス中や運転中で電話に出られない可能性が高いので、お申し込みフォームよりお願いします!


お申し込みは、電話090-1654-7226、もしくはお申し込みフォームよりご予約下さい。






※キッズクラス、プレキッズクラスの無料体験は2週間!クラスの見学もできますので、うちの子いきなり入っていけるかな?という方は、お気軽にのぞきに来てください!











マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日(6月はお休み)14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



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Posted by Haneicie at 09:55Comments(0)柔術