2019年07月31日

キッズ柔術サマーキャンプ2019、楽しかった!ありがとうございました。

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。









キッズ柔術サマーキャンプ、今年も楽しく無事に終わりました。
参加してくれたキッズ、差し入れもしてくださった親御さん、サポートしてくださった大人メンバーの皆さん、本当にありがとうございました。

キッズのみんな、この楽しかった経験をたくさんの人に話してね❗

Kids jiu-jitsu summer camp finished without any problems.
Thank you for all who supported us.

Hey kids, talk to many people about these special experiences!


マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールこちらでチェック。  

Posted by Haneicie at 09:43Comments(0)キッズ柔術お知らせ

2019年07月23日

夏休みランチもできる子連れdeヨガ&まつりつくばのお知らせ

こんにちは!
ゆーみんのヨガ/産後TOMOサポ ゆーみんです!


昨日は子連れdeヨガへのご参加、ありがとうございました!
可愛い赤ちゃんたちの笑顔と成長がまぶしいっ!

忙しい毎日の中、ついつい自分が後回しになりがちなのですが、
ぜひ呼吸を意識してみてくださいね。
自分を「今ここ」に引き戻してくれます。
大地にしっかり根をおろして、大きな大きな木を育てるようなイメージ。

木がどっしりと根を張っていれば、風が吹いても雨が降っても
(赤ちゃんが大泣きしても、思うように家事が進まなくても(;^ω^))

大丈夫!

木がぽっきり、折れてしまうことはありませんから。


いつも意識してみてくださいね。
きっと心も体も楽になるはずです♪


ヨガは身体だけでなく心にも効きます♪
赤ちゃんといっしょに、自分に還る時間を、またご一緒しましょう~!


夏休み期間は、ランチもご一緒にできますよ♪
今回はランチで特別に、生活の木で大人気のハーブティ、
「水出しできるおいしいハーブティ イチゴとハイビスカス」をご用意しました。
なんと人気過ぎて、ネットでは売り切れ、店頭もある分しか残っていないそうですよ。イチゴの香りがほんわり香り、すっきり爽やかなハーブティは心も体も整えてくれます!
お子様にも大好評でした♪


来週は特別に、
ホットタオルをお付けします♪
目も首もスッキリ、心と身体が最高にリラックスする瞬間です。



次回は7月29日(月)です!
また、8月5日(月)、夏休み明け9月2日(月)~再開です!

夏休み中のお子様もご一緒に、
ぜひ遊びにきてくださいね!


➡スケジュール・ご予約はこちらから
https://maxjj-tsukuba.com/
マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ つくば竹園
電話 090-1654-7226
Email masaji.haneisy@gmail.com



--------------------------------------------

☆彡スイカ割りで夏満喫(^^♪
--------------------------------------------

ゆーみんのヨガでは、
夏休みの8/8(木)午前中に、イーアス前公園にて
恒例の大好評!「スイカ割り&ぶっちゃけメントスコーラ大会」をしますよ~
ぜひぜひご参加くださいね♪
参加費は1500円を予定しています!(スイカ代・その他お土産などの費用込)

縁日で大人気のカラフル透明なぷにぷにボールすくいも予定!
参加費と別途ですが、100円で好きなだけだけすくって~(笑)

➡詳細・ご参加ご希望は 直接ゆーみんへ!8/2(金)まで
yuuminthai@gmail.com

----------------------------------------------------------------------------------------
☆彡まつりつくば スポーツパークでチャレンジャー受けて立つ!!
----------------------------------------------------------------------------------------

8/24,25まつりつくばの竹園公園でおこわなわれる
スポーツパーク・マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ内で、

マックス柔術の護身術チャレンジ!(危ない昨今役に立ちます!!本当にオススメ)
ヨガポーズチャレンジ!(希望の効果がのぞめるポーズを選べます)

スポーツパークのスタンプラリーでは景品ももらえますので、ぜひぜひいろんなブースを回って景品GETしていってくださいね!

ちなみに去年はムキムキイケメンがスポーツパークには揃っていましたよ^^;小さなお子様も体を動かして楽しめるイベントあります!じっとしていられないお子様連れにはもってこい~!周りには出店もたくさんありますので遊んだあとは、冷え冷えデザートなど食べて休憩もできますよ♪






今日はがんばったママもお子様も、いっぱいいっぱい褒めてあげてくださいね!



素敵な一週間になりますよう、お祈り申し上げます。
笑顔いっぱいでお過ごしになれますように♪




~ 気持ちの良い夏をお過ごしになれますように ~

ゆーみん


----------------------------------------------------------------

ゆーみんのヨガ
@MAXJJつくば竹園


【日 時】毎週月曜日(祝日休み)

子連れdeヨガ 10:30~11:30
リラックスヨガ 12:30~13:30


【場 所】

マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ
つくば竹園
〒305-0032 茨城県つくば市 竹園2丁目13-1ヴェスタ竹園101

★竹園カスミの裏手、小学校側にあるマンションの1階になります!駐車場ありますのでご利用ください。


【アクセス】
http://maxjj-tsukuba.com/about

【TEL】 090-1654-7226

【参加費】

《 MAXJJつくば竹園・月曜ヨガ限定回数券 》
初回1000円 2回目以降1500円
回数券 3回4000円(2カ月有効)6回7500円(3カ月有効)

------------------------------------------------------------------


ご予約はこちらから↓
https://maxjj-tsukuba.com/


------------------------------------------------------------------
  

Posted by Haneicie at 10:57Comments(0)ヨガ

2019年07月18日

今年もやります、まつりつくばスポーツパーク!!!!

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。





暑い夏が今年もやってく~る~~~!

8月24日、25日に開催される、ご存知、北関東最大級のお祭り、まつりつくば!
その中のイベントの一つ、道場の目と鼻の先、竹園公園で開催される、スポーツパークに今年も出展します。
ブースの場所は昨年と同じ予定ですので、皆さん遊びに来てくださいね。
またもろもろ決まったら発表していきます。

公式のページはこちら
昨年の様子はこちら

マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールこちらでチェック。  

Posted by Haneicie at 20:43Comments(0)柔術キッズ柔術ヨガお知らせ

2019年07月07日

7/6のヨガクラス!

こんにちは!

素敵なご縁をいただいて、7月より土曜日ヨガクラスを担当させていただきます、いくみです
よろしくお願い致します!

昨日は今回初めてのヨガクラスでした。
心地よい風が入るスタジオで、ゆったりとした雰囲気の中ヨガの時間を共有できました。

これから始まる出会いやご縁を大切に、皆さまの心と身体がゆるむそんな時間が共有出来たらいいな~と思っています。

~リラックスヨガ~
~パワーヨガ ~
(参加される方に合わせて動いていきますのでご安心ください)

お待ちしています!

今日は七夕!
皆さまの願いが届きますように~
いくみ  

Posted by Haneicie at 18:58Comments(0)ヨガ

2019年07月07日

7/6のヨガクラス!

こんにちは!

素敵なご縁をいただいて、7月より土曜日ヨガクラスを担当させていただきます、いくみです
よろしくお願い致します!

昨日は今回初めてのヨガクラスでした。
心地よい風が入るスタジオで、ゆったりとした雰囲気の中ヨガの時間を共有できました。

これから始まる出会いやご縁を大切に、皆さまの心と身体がゆるむそんな時間が共有出来たらいいな~と思っています。

~リラックスヨガ~
~パワーヨガ ~
(参加される方に合わせて動いていきますのでご安心ください)

お待ちしています!

いくみ  

Posted by Haneicie at 17:25Comments(0)ヨガ

2019年07月05日

夏越の大祓&浄化のヨガとアロマテラピー【ゆーみんのヨガ7月のお知らせ】

こんにちは!ゆーみんです!
ゆーみんのヨガ7月のお知らせです♪

1.【夏越の大祓】
7月に入り、2019年も半分を過ぎました。
6/30は夏越の大祓の日。
大祓とは、年に二度おこなわれ、六月の大祓を夏越なごしの祓と呼びます。身についた半年間の穢れを祓い、無病息災を祈るため、茅や藁を束ねた茅の輪ちのわを神前に立てて、これを三回くぐりながら「水無月の夏越の祓する人は千歳の命のぶというなり」と唱えます。。筑波山神社で令和元年夏越の大祓として茅輪くぐりができますよ♪(私は年末に行ってきました!)

2.【浄化にオススメのハーブ】
そんな浄化の時期ですが、茅輪くぐりに行けなかったわ~という方にはアロマでの浄化もオススメです。アロマが放つ清らかな香りには、空間を浄化して、悪気や邪気を寄せ付けないというスピリチュアルな効果もある言われています。私が選ぶオススメトップ3!

ラベンダー|魔除け・邪気払いに効果あり
セージ|邪気払いに。不老長寿の薬草として用いられてきた植物。
ペパーミント|波動が強い・浄化を促す

良い香りに包まれるとすーっと肩の力が抜けますね♪
ヨガでは7月この3つをブレンドしたアロマを使用していきますよ!


3.【ゆーみんのヨガ】
ココロもカラダも内側から浄化していくヨガ。そこにアロマテラピーを重ねて、心身ともに、残り半分の2019年も過ごしていくことができるよう、お手伝いしていきます♪

毎週月曜ゆーみんのヨガ

➡7月スケジュール
☆彡子連れdeヨガ(7/1,8,22,29)おさがり服おゆずりします!
☆彡リラックスヨガ(7/1,8 夏休みはお休み)

夏休みに入るとリラックスヨガは、お休みとなります。

子連れdeヨガは開催!
そして、ランチ持ち込み可能です❤夏休み中の幼稚園・小学生のお兄ちゃんお姉ちゃんもご一緒にどうぞ!みんなでワイワイたのしい時間を過ごしませんか?


ご予約はこちらから↓
https://maxjj-tsukuba.com/




4.【ゆーみんの6月の活動ご紹介】
・6/23
竹園母親クラブで3回目になるおやこヨガ開催させていただきました。(母親クラブ・乳幼児学級などでの各種ヨガ・講座などのお依頼お受けしております。お気軽にご相談ください)
・6/24 産後TOMOサポ「赤ちゃんを迎えるための整理収納講座」大好評のうちに終了しました!
・6/28 森カフェ.comにてヨガ&ハーブイベント満員御礼!

みなさま、ありがとうございました♪


5.【産後TOMOサポ・産じょくヘルプ】
ヨガではなく、産後TOMOサポのお話なのですが、現在3件の産じょくヘルプを打合せ中です。産じょくヘルプのお手伝いをしたいな、赤ちゃんのお世話したい!ママの役に立ちたい!興味があるな、という方いらっしゃいましたらご連絡ください♪



~ 気持ちの良い夏をお過ごしになれますように ~

ゆーみん


----------------------------------------------------------------

ゆーみんのヨガ
@MAXJJつくば竹園


【日 時】毎週月曜日(祝日休み)

子連れdeヨガ 10:30~11:30
リラックスヨガ 12:30~13:30


【場 所】

マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ
つくば竹園
〒305-0032 茨城県つくば市 竹園2丁目13-1ヴェスタ竹園101

★竹園カスミの裏手、小学校側にあるマンションの1階になります!駐車場ありますのでご利用ください。


【アクセス】
http://maxjj-tsukuba.com/about

【TEL】 090-1654-7226

【参加費】

《 MAXJJつくば竹園・月曜ヨガ限定回数券 》
初回1000円 2回目以降1500円
回数券 3回4000円(2カ月有効)6回7500円(3カ月有効)

------------------------------------------------------------------


ご予約はこちらから↓
https://maxjj-tsukuba.com/


------------------------------------------------------------------
photo by freepik
  

Posted by Haneicie at 11:20Comments(0)ヨガ

2019年07月04日

今週より土曜日ヨガクラス再開します!



大変長らくお待たせして申し訳ありません、今週土曜日7/6より土曜日ヨガクラス再開です!
新インストラクターは、いくみ先生、クラス時間はこれまでと変わらず、14:00~15:00リラックスヨガ、15:30~16:30パワーヨガでございます。

また、7月中はお試し期間としまして、これまで通ってくださっていた皆さんも初めての方同様、1回1000円でご参加いただけます。

皆さんにお目にかかれることを楽しみにしております!

ご予約はこちらから→https://maxjj-tsukuba.com/reservation


※再開早々申し訳ありませんが、翌週13日はインストラクター研修の為に休講になります。



いくみ先生
プロフィールメッセージ

長年仕事をする中で、気づくと身体がガチガチになり、ちょっとしたことでイライラしたり、焦ってしまったり。
自分自身でうまくバランスが保てなくなった時、久しぶりにヨガスタジオに足を運びました。
ヨガに触れると、カチカチになっていた身体が緩むのを感じ、不思議と気持ちも楽になっていて視野が広がるような感覚がありました。
その心地良さが忘れられずヨガを学び始めました。

毎日の暮らしの中で、変化する心と身体。
心と身体が整うと生活の中にも変化が訪れて、穏やかな心、ゆったりとした気持ちが芽生える。
自分を省みず突っ走る私に
少しブレーキをかけてそんな気づきを教えてくれました。
今のありのままの自分を受け入れて、少しでもホッとした気持ちが共有できたらという想いでヨガを伝えています。



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園
  

Posted by Haneicie at 10:31Comments(0)ヨガお知らせ

2019年07月02日

明日は無料体験クラス開催日

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。




カラダを動かすと汗をかくことが出来るこの季節、初心者、格闘技未経験者にもやさしい柔術アカデミー、マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園でブラジリアン柔術を始めませんか?

明日の20:30~21:30 無料体験クラスを開催します。

ブラジリアン柔術って何ぞや?って方も、グレイシーのあれね!っていう方も、皆さんがグレイシー柔術式のセルフディフェンステクニック(護身術)を体験していただけるクラスです。

道場の雰囲気なども体験していただけると思います。

女性も男性も、年齢、運動経験問わず、どなたでも(お医者さんに運動を止められている方を除く)参加できる、夜8時半~の約1時間のクラスです。

参加のお申し込みは、開始1時間前まで、夜7時半まで受け付けておりますので、宜しくお願い致します。
※明日のお昼以降は、クラス中や運転中で電話に出られない可能性が高いので、お申し込みフォームよりお願いします!


お申し込みは、電話090-1654-7226、もしくはお申し込みフォームよりご予約下さい。



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールこちらでチェック。  

Posted by Haneicie at 10:05Comments(0)柔術