2016年09月16日

火曜木曜の昼は女性クラス。


女性クラスは、火曜日と木曜日の11:00~12:00の週2回。
MAXJJウォーミングアップエクササイズとセルフディフェンス(護身術)テクニックが中心のクラスです。

ハリウッドセレブもやっている柔術。
体型維持に、運動不足解消にいかがでしょうか?
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マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園


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