2017年12月03日

2年前はこんな事を書いていました~arm drag~


今夜のノーギクラスは、arm dragとそこからの展開。
たまには立ちの攻防の練習。

ポイントは相手との距離。
それと内側内側。
あと姿勢も。

全部寝技と共通ですね。



最近あんまりやってないですね。
立ちの攻防の練習。
ノーギの日にやりましょう。

写真の左の方、テツさん。
この頃はかなりの頻度で通ってくださっていましたが、今年の春より仕事が忙しくなり、頻度が減ってしまいました。
でも昨日一か月ぶりぐらいに来てくれました。
また間を空けずに来てくださいね!




マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園




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