火曜日夜は、19時~21時でオープンマット。
オープンマットとは、自由練習の時間です。
ひたすらスパーするもよし、ひたすらテクニックの反復練習するもよし、ひたすら懸垂をするもよし。
みんなで協力しながら、練習してください。
また、無料体験クラス開催時には、スペースは半分空けてくださいね。

スパーをもっとしたい!、反復練習をもっとしたい!という方、オープンマットをぜひ活用してくださいね。



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園

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Posted by Haneicie at 09:47│Comments(0)柔術
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