2018年10月31日

HappyHalloween❢月曜ヨガ

こんにちは!
月曜日ヨガ担当のゆーみんです!

10月最後の月曜ヨガは
川村先生にも仮装して頂きました!

先生、カワイイ❣

先生、Halloweenってなんかんですかね?という話になりまして…

それはね、と今月子連れdeヨガde読み聞かせしている、
「ハロウィンってなあに?」
の絵本を読んでいただきました!
ここには詳しく書いてあるんですよー。
ま、ざっくりいうと、日本のお盆的な感じですかね…
(かなりざっくり(^.^;詳しくはぜひ絵本ご覧ください)


そして、子連れdeヨガにご参加のママさんやお子様たちも、魔女やはらぺこあおむしに変身〜!

ジャックオーランタンのかぼちゃは、娘が週末にせっせと彫って作ったものです。

みんなで楽しくHalloweenヨガを堪能しました❤


そしてリラックスヨガ…。
日頃、忙しない中ご参加くださり…。
たった一時間の中に、
安らぎ、心地よさ、そして自分自身に新たに出逢うことができました。
みなさんとご一緒に体験できること、毎回感謝です!ありがとうございました❤


さて次回からは11月!

〈11月テーマ〉

深呼吸からはじまる
〜冬に向けての
心と体つくり〜

呼吸を深めて
冬に向けての心身をつくります

ヨガには【八支則】という、
8つのステップがあります。

古代の時代に定義された八支則。
そのうちの一つ、プラーナヤーマを意識していきますよ。

11月も、幸せにあふれていますよう、お祈りしています。

ゆーみん


*****
【 毎週月曜日】
★子連れdeヨガ 10:30-11:30
★リラックスヨガ 12: 30-13:30 *****

★ご予約お待ちしております!

http://maxjj-tsukuba.com/reservatio


同じカテゴリー(ヨガ)の記事画像
新生活のゆる〜りヨガ【心地のいい場所】&産じょくヘルプ
桜満開!春休みのお疲れリフレッシュ【ゆーみんのヨガ】
Max Masuzawa Black Belt Seminar 10 &創立4周年記念パーティー
春分の日・自分をほめてあげたいことは? 
ふんわり香る☆彡癒やしのアロマヨガ…花粉症もスッキリ
育休復帰後の「歪み」&若返りのオイル「フランキンセンス」【月曜ヨガ】
同じカテゴリー(ヨガ)の記事
 新生活のゆる〜りヨガ【心地のいい場所】&産じょくヘルプ (2019-04-22 14:09)
 桜満開!春休みのお疲れリフレッシュ【ゆーみんのヨガ】 (2019-04-10 05:03)
 Max Masuzawa Black Belt Seminar 10 &創立4周年記念パーティー (2019-04-05 10:35)
 春分の日・自分をほめてあげたいことは?  (2019-03-21 08:17)
 ふんわり香る☆彡癒やしのアロマヨガ…花粉症もスッキリ (2019-02-26 15:10)
 育休復帰後の「歪み」&若返りのオイル「フランキンセンス」【月曜ヨガ】 (2019-02-19 13:35)

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。