2019年04月10日

桜満開!春休みのお疲れリフレッシュ【ゆーみんのヨガ】

こんにちは!ゆーみんです!

桜が満開の中、小中学校では、新学期が始まりましたね!幼稚園もそろそろ始まる頃。
春休みいかがお過ごしでしたか?

子供たちとたっぷり遊んで楽しい春休み❤その反面、ながーいお休みに疲れが溜まっていませんか?

『たまには自分の時間がほしいな』
『体をやすめたいな』
『肩や腰が固まっちゃって』
『子供といっしょの空間で過ごしたい』

そんなあなた!

新年度、春の空気をたっぷり吸い込んでリフレッシュしていきましょう!


2019.4.8
☆子連れdeヨガ
ヨガだけでなく、わらべうたやブランケットの上でゆらゆらしましたよ〜

心と体の育ちにとっても役に立ちます✨
我が家でも、子供たちが大好きな体あそび❤
ぜひお家でも楽しんでみてくださいね!

☆リラックスヨガ
呼吸を深くして。内側を見つめて…。
緊張と弛緩。
アロマトリートメントで更にどこか悠くに意識を置いて…
深いリラックスで生まれ変わったようなお顔になりました。


幸せな時間と空間をご一緒できたことに感謝です。
ありがとうございます!

今日も素敵な一日に、
笑顔いっぱいでお過ごしになれますように♪

ご予約はこちら↓

https://maxjj-tsukuba.com/


〜4月のスケジュール〜
4/15,4/22(連休はお休み)
子連れdeヨガ 10:30-11:30
リラックスヨガ 12:30-13:30






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