マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)

10月から水曜の夜も柔術ビギナークラスを始めました。
クラス数が増え、クラスに参加できる機会が増えたことで、練習頻度を増やして欲しいと思っています。

そんな中初回の今日は、４名のメンバーが参加。
マウントブリッジと相手のブリッジを想定したクロスチョークを練習しました。
マウントからのクロスチョークはトライすればトライするだけ上達するテクニックだと思います。
ぜひトライして欲しいです。





「楽しくダイエットしたい」
「メタボ予防に運動したい」
「カッコいい身体になりモテたい」
「格闘技好きでやってみたかった」
「自分の身は自分で護れるようになりたい」

そんな皆様へ、１０月より無料体験制度の一部を変更、よりお試し参加しやすくなりました。

【変更前】「無料体験クラス」に１クラスに参加可能

【変更後】「無料体験クラス」１クラス＋「ビギナークラス」１クラスに参加可能

詳しくは、こちらをご覧ください。


マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園