マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)

***** 10月 になりました！ *****

#ハッピー#ハロウィン

ゆーみんのヨガ、
仮装してくると楽しいですよ！


★子連れdeヨガ★

#絵本 の#読み聞かせ
「ハロウィンってなあに？」
を読んだあと、

カボチャ になったり
おばけ になったり

#楽しい 〜❤

今日は、小学校 がお休みのお兄ちゃんも一緒に子連れdeヨガ参加！

#小学生 になると、
いろんな体遊びゲームも交えながらのヨガができるように！

このときは走り回ったり
ジャンプしたあと！
結構フラフラ！

#おばけ のでる森の木になるのに、
フラフラしちゃうよ〜！
やっとできたあ✨

お兄ちゃん頑張って！
と応援する赤ちゃんとママ！

楽しい時間を、
ありがとうございました❤

#ハッピー#ハロウィン


★リラックスヨガ
今日はお申込みなく、キャンセルとなりました‥
10月は秋太り防止、デトックスヨガです！
私自身、最近卒乳してからホルモンバランスの崩れなどからぽよんとしがち…（ヨガの先生なのに？！）

ヨガは心と体、ホルモンバランスも整えてくれます！
秋に向けてしっかりデトックスしていきましょう！


*****

そして、台風で被災された方にお見舞い申し上げます。一日も早くもとの生活に戻ることができますように…。

*****

【 毎週月曜日】

★子連れdeヨガ 10:30-11:30
★#リラックスヨガ 12: 30-13:30
今月は #デトックス#ヨガ

お待ちしておりますー！

*****

合言葉は
「#トリックオアトリート」

#お菓子 くれなきゃ
イタズラしちゃうぞ〜！

★来週10/8は連休のためお休みです
ご予約お待ちしております！
http://maxjj-tsukuba.com/reservation


ゆーみん