マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)

大変長らくお待たせして申し訳ありません、今週土曜日7/6より土曜日ヨガクラス再開です！
新インストラクターは、いくみ先生、クラス時間はこれまでと変わらず、14:00～15:00リラックスヨガ、15:30～16:30パワーヨガでございます。

また、7月中はお試し期間としまして、これまで通ってくださっていた皆さんも初めての方同様、1回1000円でご参加いただけます。

皆さんにお目にかかれることを楽しみにしております！

ご予約はこちらから→https://maxjj-tsukuba.com/reservation


※再開早々申し訳ありませんが、翌週13日はインストラクター研修の為に休講になります。



いくみ先生
プロフィールメッセージ

長年仕事をする中で、気づくと身体がガチガチになり、ちょっとしたことでイライラしたり、焦ってしまったり。
自分自身でうまくバランスが保てなくなった時、久しぶりにヨガスタジオに足を運びました。
ヨガに触れると、カチカチになっていた身体が緩むのを感じ、不思議と気持ちも楽になっていて視野が広がるような感覚がありました。
その心地良さが忘れられずヨガを学び始めました。

毎日の暮らしの中で、変化する心と身体。
心と身体が整うと生活の中にも変化が訪れて、穏やかな心、ゆったりとした気持ちが芽生える。
自分を省みず突っ走る私に
少しブレーキをかけてそんな気づきを教えてくれました。
今のありのままの自分を受け入れて、少しでもホッとした気持ちが共有できたらという想いでヨガを伝えています。



マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園