マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)

こんにちは！ゆーみんです！
ゆーみんのヨガ7月のお知らせです♪

1.【夏越の大祓】
7月に入り、2019年も半分を過ぎました。
6/30は夏越の大祓の日。
大祓とは、年に二度おこなわれ、六月の大祓を夏越なごしの祓と呼びます。身についた半年間の穢れを祓い、無病息災を祈るため、茅や藁を束ねた茅の輪ちのわを神前に立てて、これを三回くぐりながら「水無月の夏越の祓する人は千歳の命のぶというなり」と唱えます。。筑波山神社で令和元年夏越の大祓として茅輪くぐりができますよ♪（私は年末に行ってきました！）

2.【浄化にオススメのハーブ】
そんな浄化の時期ですが、茅輪くぐりに行けなかったわ～という方にはアロマでの浄化もオススメです。アロマが放つ清らかな香りには、空間を浄化して、悪気や邪気を寄せ付けないというスピリチュアルな効果もある言われています。私が選ぶオススメトップ3！

ラベンダー｜魔除け・邪気払いに効果あり
セージ｜邪気払いに。不老長寿の薬草として用いられてきた植物。
ペパーミント｜波動が強い・浄化を促す

良い香りに包まれるとすーっと肩の力が抜けますね♪
ヨガでは７月この３つをブレンドしたアロマを使用していきますよ！


3.【ゆーみんのヨガ】
ココロもカラダも内側から浄化していくヨガ。そこにアロマテラピーを重ねて、心身ともに、残り半分の２０１９年も過ごしていくことができるよう、お手伝いしていきます♪

毎週月曜ゆーみんのヨガ

➡7月スケジュール
☆彡子連れdeヨガ（7/1,8,22,29）おさがり服おゆずりします！
☆彡リラックスヨガ（7/1,8 夏休みはお休み）

夏休みに入るとリラックスヨガは、お休みとなります。

子連れdeヨガは開催！
そして、ランチ持ち込み可能です❤夏休み中の幼稚園・小学生のお兄ちゃんお姉ちゃんもご一緒にどうぞ！みんなでワイワイたのしい時間を過ごしませんか？


ご予約はこちらから↓
https://maxjj-tsukuba.com/




4.【ゆーみんの6月の活動ご紹介】
・6/23
竹園母親クラブで3回目になるおやこヨガ開催させていただきました。（母親クラブ・乳幼児学級などでの各種ヨガ・講座などのお依頼お受けしております。お気軽にご相談ください）
・6/24 産後TOMOサポ「赤ちゃんを迎えるための整理収納講座」大好評のうちに終了しました！
・6/28 森カフェ．comにてヨガ＆ハーブイベント満員御礼！

みなさま、ありがとうございました♪


5.【産後TOMOサポ・産じょくヘルプ】
ヨガではなく、産後TOMOサポのお話なのですが、現在3件の産じょくヘルプを打合せ中です。産じょくヘルプのお手伝いをしたいな、赤ちゃんのお世話したい！ママの役に立ちたい！興味があるな、という方いらっしゃいましたらご連絡ください♪



～ 気持ちの良い夏をお過ごしになれますように ～

ゆーみん


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ゆーみんのヨガ
@MAXJJつくば竹園


【日 時】毎週月曜日（祝日休み）

子連れdeヨガ 10:30~11:30
リラックスヨガ 12:30~13:30


【場 所】

マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオ
つくば竹園
〒305-0032 茨城県つくば市 竹園２丁目13-1ヴェスタ竹園101

★竹園カスミの裏手、小学校側にあるマンションの1階になります！駐車場ありますのでご利用ください。


【アクセス】
http://maxjj-tsukuba.com/about

【ＴＥＬ】 090-1654-7226

【参加費】

《 MAXJJつくば竹園・月曜ヨガ限定回数券 》
初回1000円 2回目以降1500円
回数券 3回4000円（2カ月有効）6回7500円（3カ月有効）

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ご予約はこちらから↓
https://maxjj-tsukuba.com/


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