マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)

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未就学児向けのプレキッズ柔術クラス、4月中は全8クラスまるまる無料体験！

この機会に体験させてみませんか？
また、ご近所さんやご友人などにも声を掛けていただけたら嬉しいです。



プレキッズ柔術クラス

対象・4歳～の未就学児(3歳児は応相談)
日時・木曜日16:15～17:00、土曜日9:15～10:00
内容・柔術の基礎の動きを使って、楽しくカラダを動かしながら、挨拶や集団でのマナーを学びます。プレキッズ柔術クラスで基礎を学ぶことによって、小学生からのキッズ柔術クラスへスムーズに移行できます。
月会費・6000円(週1でも週2でも同じ)
定員・8名(現在4名)

インストラクターは、私、川村 Haneicie 正二で、キッズ柔術指導歴は10年あり、プレキッズ柔術クラスは2年前より開始したプログラムです。
2児の父でもあり、長男は4月から小学校2年生、次男は4月から年中になります。
インストラクター以外に、女性の柔術メンバーさんが１or２名、クラスのサポートをしてくれます。
3歳の女の子も頑張っています！

無料体験日(期間中は何回でもOK)
4/4(木)16:15～17:00
4/6(土)9:15～10:00　
4/11(木)16:15～17:00
4/13(土)9:15～10:00　
4/18(木)16:15～17:00
4/20(土)9:15～10:00
4/25(木)16:15～17:00
4/27(土)9:15～10:00


無料体験の参加お申し込みは、お申し込みフォーム、電話090-1654-7226、メールmasaji.haneisy@gmail.comにて


皆さまのご参加をお待ちしております！





マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日！
月曜日10:30～　子連れdeヨガ、12:30～　リラックスヨガ
土曜日14:00～　リラックスヨガ、15:30～　パワーヨガ


マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールはこちらでチェック。  

こんにちは！月曜ヨガ担当のゆーみんです。

今日は春分の日。
古来、人々はこの日を春の訪れを祝う日としていました。
昼と夜が同じ長さになる日。自然のエネルギーが変化する節目の春分の日に、静かに自分自身と向き合う時間をもつと、新しく芽吹く力になりますよ。

3月は年度末！
昨年4月から3月まで、いろんなことがあったと思います。振り返ってみたときに頑張ってきたなあと思うこと、ありますよね。

３月のヨガでは、
自分を【ほめてあげたいこと】
伺っていきました。

ご出産された方
お子様の離乳食がんばってる方
お仕事頑張ってらっしゃる方

みんなみんな、おつかれさま！

自分を認めて、ほめて、満たしていくと、周りにも分けてあげることができるようになりますよ〜✨

自分の内側を意識して、呼吸を深く…
自分を内観していきましょう。

そして内側にある光り輝くご自分の中心に感謝を…


ゆーみん

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【月曜ヨガ】

★子連れdeヨガ
3/25はお休み、4/1春休み開催！
小3の娘と姪っ子も一緒なので、お子様同士たのしく遊ばせながら、また親子ヨガもしながら、春休みノビノビ過ごしましょう♪
赤ちゃん〜春休み中の未就園児・小学生もご一緒に参加できますよ。

★リラックスヨガ
リラックスは春休みお休みいただき、次回4/8〜となります。

ぜひぜひお誘い合わせの上お越しください〜！
楽しみにお待ちしております♪


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↓ご予約はこちら
https://maxjj-tsukuba.com/
  

少しずつ、気温も上がり、春の訪れを感じるとともに、花粉所の方にはきつい季節になってきましたね。

私も花粉症なので、花粉症のことは置いておいて…

カラダを動かしやすくなってくるこの季節、初心者、格闘技未経験者にもやさしい柔術アカデミー、マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園でブラジリアン柔術を始めませんか？

明日の20:30～21:30 無料体験クラスを開催します。

ブラジリアン柔術って何ぞや？って方も、グレイシーのあれね！っていう方も、皆さんがグレイシー柔術式のセルフディフェンステクニック(護身術)を体験していただけるクラスです。

道場の雰囲気なども体験していただけると思います。

女性も男性も、年齢、運動経験問わず、どなたでも(お医者さんに運動を止められている方を除く)参加できる、夜8時半～の約1時間のクラスです。

参加のお申し込みは、開始1時間前まで、夜7時半まで受け付けておりますので、宜しくお願い致します。
※明日のお昼以降は、クラス中や運転中で電話に出られない可能性が高いので、お申し込みフォームよりお願いします！


お申し込みは、電話090-1654-7226、もしくはお申し込みフォームよりご予約下さい。






※キッズクラス、プレキッズクラスの無料体験は2週間！クラスの見学もできますので、うちの子いきなり入っていけるかな？という方は、お気軽にのぞきに来てください！











マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日！
月曜日10:30～　子連れdeヨガ、12:30～　リラックスヨガ
土曜日14:00～　リラックスヨガ、15:30～　パワーヨガ


マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールはこちらでチェック。