2019年03月27日

プレキッズ柔術クラス、4月はまるまる無料体験!

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のホームページこちらです。

各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

お問い合わせこちらから。

お気軽にご連絡ください。



未就学児向けのプレキッズ柔術クラス、4月中は全8クラスまるまる無料体験!

この機会に体験させてみませんか?
また、ご近所さんやご友人などにも声を掛けていただけたら嬉しいです。



プレキッズ柔術クラス

対象・4歳~の未就学児(3歳児は応相談)
日時・木曜日16:15~17:00、土曜日9:15~10:00
内容・柔術の基礎の動きを使って、楽しくカラダを動かしながら、挨拶や集団でのマナーを学びます。プレキッズ柔術クラスで基礎を学ぶことによって、小学生からのキッズ柔術クラスへスムーズに移行できます。
月会費・6000円(週1でも週2でも同じ)
定員・8名(現在4名)

インストラクターは、私、川村 Haneicie 正二で、キッズ柔術指導歴は10年あり、プレキッズ柔術クラスは2年前より開始したプログラムです。
2児の父でもあり、長男は4月から小学校2年生、次男は4月から年中になります。
インストラクター以外に、女性の柔術メンバーさんが1or2名、クラスのサポートをしてくれます。
3歳の女の子も頑張っています!

無料体験日(期間中は何回でもOK)
4/4(木)16:15~17:00
4/6(土)9:15~10:00 
4/11(木)16:15~17:00
4/13(土)9:15~10:00 
4/18(木)16:15~17:00
4/20(土)9:15~10:00
4/25(木)16:15~17:00
4/27(土)9:15~10:00


無料体験の参加お申し込みは、お申し込みフォーム、電話090-1654-7226、メールmasaji.haneisy@gmail.comにて


皆さまのご参加をお待ちしております!





マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールこちらでチェック。  

Posted by Haneicie at 08:36Comments(0)柔術キッズ柔術お知らせ

2019年03月21日

春分の日・自分をほめてあげたいことは? 

こんにちは!月曜ヨガ担当のゆーみんです。

今日は春分の日。
古来、人々はこの日を春の訪れを祝う日としていました。
昼と夜が同じ長さになる日。自然のエネルギーが変化する節目の春分の日に、静かに自分自身と向き合う時間をもつと、新しく芽吹く力になりますよ。

3月は年度末!
昨年4月から3月まで、いろんなことがあったと思います。振り返ってみたときに頑張ってきたなあと思うこと、ありますよね。

3月のヨガでは、
自分を【ほめてあげたいこと】
伺っていきました。

ご出産された方
お子様の離乳食がんばってる方
お仕事頑張ってらっしゃる方

みんなみんな、おつかれさま!

自分を認めて、ほめて、満たしていくと、周りにも分けてあげることができるようになりますよ〜✨

自分の内側を意識して、呼吸を深く…
自分を内観していきましょう。

そして内側にある光り輝くご自分の中心に感謝を…


ゆーみん

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【月曜ヨガ】

★子連れdeヨガ
3/25はお休み、4/1春休み開催!
小3の娘と姪っ子も一緒なので、お子様同士たのしく遊ばせながら、また親子ヨガもしながら、春休みノビノビ過ごしましょう♪
赤ちゃん〜春休み中の未就園児・小学生もご一緒に参加できますよ。

★リラックスヨガ
リラックスは春休みお休みいただき、次回4/8〜となります。

ぜひぜひお誘い合わせの上お越しください〜!
楽しみにお待ちしております♪


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↓ご予約はこちら
https://maxjj-tsukuba.com/
  

Posted by Haneicie at 08:17Comments(0)ヨガ

2019年03月05日

明日は無料体験クラス開催日

グレイシー柔術を元にMAX増澤代表が作った格闘技未経験者にもわかりやすく安全に柔術を学んでいただける独自のカリキュラムを採用!
カスミ学園店、竹園西小学校のすぐ横
文教地区「竹園」のど真ん中



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各柔術クラス無料体験受付中&見学自由。

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お気軽にご連絡ください。



少しずつ、気温も上がり、春の訪れを感じるとともに、花粉所の方にはきつい季節になってきましたね。

私も花粉症なので、花粉症のことは置いておいて…

カラダを動かしやすくなってくるこの季節、初心者、格闘技未経験者にもやさしい柔術アカデミー、マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園でブラジリアン柔術を始めませんか?

明日の20:30~21:30 無料体験クラスを開催します。

ブラジリアン柔術って何ぞや?って方も、グレイシーのあれね!っていう方も、皆さんがグレイシー柔術式のセルフディフェンステクニック(護身術)を体験していただけるクラスです。

道場の雰囲気なども体験していただけると思います。

女性も男性も、年齢、運動経験問わず、どなたでも(お医者さんに運動を止められている方を除く)参加できる、夜8時半~の約1時間のクラスです。

参加のお申し込みは、開始1時間前まで、夜7時半まで受け付けておりますので、宜しくお願い致します。
※明日のお昼以降は、クラス中や運転中で電話に出られない可能性が高いので、お申し込みフォームよりお願いします!


お申し込みは、電話090-1654-7226、もしくはお申し込みフォームよりご予約下さい。






※キッズクラス、プレキッズクラスの無料体験は2週間!クラスの見学もできますので、うちの子いきなり入っていけるかな?という方は、お気軽にのぞきに来てください!











マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園



ヨガクラスは、月曜日と土曜日
月曜日10:30~ 子連れdeヨガ、12:30~ リラックスヨガ
土曜日14:00~ リラックスヨガ、15:30~ パワーヨガ



マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園のクラススケジュールこちらでチェック。  

Posted by Haneicie at 10:34Comments(0)柔術