マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園の日記(仮)

金曜日は、11:00の柔術クラスから。
今日は、先日マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園史上初のストライプを授与したタクヤとマンツーマン。
テクニックは、クローズドガードからのアタック。
相手のリアクションに合わせたテクニックを3種類練習しました。
テクニックを練習した後のポジションスパーでは、今日の3種類を含めて、これまで教えたテクニックを次から次へ仕掛けてきます。
ナイストライ！
トライしなければ、エラーも生まれません。
エラーが生まれれば、そこをすぐ修正。
そしてテクニックはより磨かれた物になっていきます。
これからも習ったテクニックをどんどんトライして欲しいですね！



4月から金曜日にキッズクラスが増え、キッズクラスは週4回になりました。
今日はその金曜日の第一回。
昨日と同じように早く来て、ラダーで遊びます。
その時、お母様が一言｢順番に遊ぶんだよ！｣
それを言われたキッズ｢遊んでるんじゃ無くてトレーニングだよ！｣
わかっているんだ…
まあ、楽しんで能力が向上してくれればどっちでもいいです！


夜クラスは、二週間後に試合を控えたリチャードとマンツーマン。
今週の夜クラスは全部マンツーマン…。
ウォーミングアップの後、彼の試合時間に合わせて、7分×5本のスパー。
締めにはサーキット。
だいぶカーディオが良くなってきたと言っていました。
マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園としての初の試合、期待できそうです！