2015年04月20日

4/20(月) バランスボールと練習/試合の次の日でも練習

昼クラスはマンツーマン。
バックエスケープを練習しました。
状況を変えて数種類練習しました。
状況に応じたエスケープを出来るようになって欲しいです。


キッズクラスもマンツーマン。
バランスボールで練習しました。
バランスボールは、柔術で動く相手に似ています。
私も以前は一人の時よくバランスボールと戯れていました。
キッズにもバランスボールと上手に戯れられるようになって欲しいです。


夜クラスは参加者二人。
一人は前日試合でメダルを二つ取ったリチャード。
試合の次の日でも練習は大けがでもしていない限り当たり前のこと。
世界チャンピオンでもそうしています。
試合はゴールでは無く、あくまでも通過点でしかありませんからね。
あなたも私も柔術人生は一生続いていくわけですから。




マックス柔術アカデミー&ヨガスタジオつくば竹園


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