2018年09月04日
秋の身体、リセット♪
こんにちは！ゆーみんです～！9月に入り、急に涼しくなりました。
台風も近づき、
猛暑だった夏から一転。
そのため
身体が変化についていけない
もしくは
涼しさから、夏のお疲れがどっとでる時期。
9月はリセットヨガ♪
身体を気持ちよく伸ばし、呼吸に合わせて動くことで、
夏のお疲れをどんどん外へ、吐き出していきます。
心と身体のバランスをとる…
ヨガだからできること。
そして、本当の自分に出会います。
子連れdeヨガでは
楽しい音楽で思わずうたを口ずさみながら♪
産後ママの身体と心をケアしていきます。
昨日はとっても、楽しかったですね♪
皆様、ご参加ありがとうございました！
9月は次回、来週のみ開催です！
お待ちしております。
ご予約はコチラ。
http://maxjj-tsukuba.com/reservation
ゆーみん
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Posted by Haneicie at 09:06│Comments(0)
│ヨガ
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